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Altas en proteínas
Altas en fibra
Bajas en grasa
Recetas vegetarianas
Sin frutos secos
Vegetales
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos
4 porciones
164 Kcal
Harina de garbanzo casera
10 minutos1 porción387 Kcal
Pierogi saludable
45 minutos5 porciones538 Kcal
Ensalada Ligera de Coliflor (Baja en Calorías, Baja en Grasa)
25 minutos4 porciones182 Kcal
Curry Indio de Lentejas Fácil
40 minutos4 porciones290 Kcal
Sopa Espesa de Frijoles con Batata
50 minutos4 porciones292 Kcal
Pasta Ligera con Salsa Cremosa de Albahaca (Baja en Calorías, Baja en Grasa)
20 minutos2 porciones483 Kcal
Helado de proteína en conos de garbanzo
40 minutos12 porciones124 Kcal
Pizza saludable de coliflor
40 minutos2 porciones150 Kcal
Ensalada de col saludable y ligera
10 minutos4 porciones85 Kcal
Pastel de hojaldre saludable de zanahoria
50 minutos15 porciones182 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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