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Se muestran 23 recetas en las categorías:
Altas en fibra
Bajas en calorías
Almuerzos y cenas
Sin lácteos
Crema de calabaza saludable
30 minutos
4 porciones
204 Kcal
Sencilla sopa fría de gazpacho
10 minutos4 porciones130 Kcal
Ternera con puré de guisantes y espárragos
70 minutos4 porciones470 Kcal
Bulgur con leche, semillas de chía y arándanos
25 minutos4 porciones355 Kcal
Fetuccini con salsa ligera de coliflor y ajo
60 minutos4 porciones475 Kcal
Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
25 minutos4 porciones281 Kcal
“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate
60 minutos2 porciones429 Kcal
Sencilla sopa de calabaza Hokkaido
50 minutos6 porciones57 Kcal
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
20 minutos6 pedazos130 Kcal
Tortitas horneadas de zanahoria saludables
45 minutos8 porciones52 Kcal
Ñoquis saludables de garbanzo (sin gluten)
8 minutos2 porciones294 Kcal
Pollo Pad Thai Fácil
15 minutos4 porciones310 Kcal
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
40 minutos4 porciones310 Kcal
Sopa Espesa de Frijoles con Batata
50 minutos4 porciones292 Kcal
Pechugas de Pollo con Espinacas Fit
30 minutos4 porciones229 Kcal
Pastel de arroz integral horneado con salsa de fruta y chía, sin azúcar
60 minutos6 porciones310 Kcal
Bolas de masa integrales de manzana
15 minutos2 porciones352 Kcal
Socca saludable de garbanzos
35 minutos8 rebanadas100 Kcal
“Papas a la francesa” de colirrábano saludable
45 minutos2 porciones20 Kcal
Ensalada de calabacín y fruta con aderezo de limón
8 minutos2 porciones202 Kcal
Pechugas de pollo estilo chino
40 minutos4 porciones460 Kcal
Delicioso untable de atún
10 minutos4 porciones95 Kcal
Sándwich de espinacas sin harina y bajo en calorías
30 minutos2 porciones100 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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