Recetas con mantequilla de maní bajas en calorías

La mantequilla de maní es un ingrediente popular, especialmente en los Estados Unidos. Tal vez todo el mundo haya visto los famosos sándwiches preparados con mantequilla de maní y mermelada que aparecen en los programas de televisión. Sin embargo, podemos disfrutar también la mantequilla de maní de alta calidad en estas recetas de dieta muy ricas. A pesar de que la mantequilla de maní es rica en grasas y calorías, si se combina con los ingredientes adecuados y en la proporción correcta, podemos crear recetas bajas en calorías con mantequilla de maní.

El maní presente en la mantequilla de maní tiene increíbles beneficios para la salud:

• Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ayuda a sanarlas.
• Reduce el nivel del colesterol dañino en la sangre (LDL).
• Es una fuente de antioxidantes que combate el estrés oxidativo del cuerpo, lo que disminuye la velocidad del envejecimiento del cuerpo.
• Es una fuente de ácidos grasos no saturados.

Al utilizar la deliciosa mantequilla de maní, he creado estas recetas bajas en calorías que complacerán a todo el que quiera vigilar la cantidad de calorías presente en la comida. Las recetas con mantequilla de maní bajas en calorías ** son **fáciles y ricas, y gracias a la cantidad de la mantequilla de maní también tienen muchos nutrientes. Al elegir la mantequilla de maní, debes invertir en un producto que tenga maní de alta calidad, biológico, y que no tenga azúcares agregadas o aceite de palma.