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Altas en proteínas, Sin lácteos, Sin frutos secos
Se muestran 62 recetas en las categorías:
Altas en proteínas
Sin lácteos
Sin frutos secos
Coliflor empanizada al horno
55 minutos
2 porciones
380 Kcal
Galletas proteicas de banana esponjosas
30 minutos
20 galletas
40 Kcal
Muslos de pollo asados en marinada de limón
80 minutos
4 porciones
555 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos
1 porción
383 Kcal
Perfecta avena con semillas de amapola y limón
15 minutos
2 porciones
297 Kcal
Falafel horneado con humus
50 minutos
4 porciones
579 Kcal
Salmón en salsa teriyaki con bulgur
25 minutos
2 porciones
566 Kcal
Pechugas de pollo en salsa de naranja con quinua
50 minutos
4 porciones
655 Kcal
Ternera con puré de guisantes y espárragos
70 minutos
4 porciones
470 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos
1 porción
358 Kcal
Huevos revueltos saludables con coliflor y puerro
15 minutos
2 porciones
274 Kcal
Exóticas pechugas de pollo en salsa de mango y coco con mijo
50 minutos
4 porciones
445 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos
2 porciones
315 Kcal
Sopa fría de aguacate con camarones picantes
20 minutos
2 porciones
280 Kcal
Fetuccini con salsa ligera de coliflor y ajo
60 minutos
4 porciones
475 Kcal
Salmón saludable con limón y romero
15 minutos
2 porciones
360 Kcal
Gacha de calabacín
10 minutos
1 porción
222 Kcal
Tortillas de maíz rellenas con aguacate y frijoles
35 minutos
4 porciones
600 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
35 minutos
4 porciones
230 Kcal
Refrescante batido de proteína y moka
10 minutos
1 porción
160 Kcal
Delicioso pollo desmenuzado con miel y batatas
140 minutos
5 porciones
490 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
15 minutos
2 porciones
285 Kcal
“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate
60 minutos
2 porciones
429 Kcal
Sopa de Papas con Champiñones y Atún
30 minutos
4 porciones
135 Kcal
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