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Recetas de desayunos, Sin lácteos, Sin frutos secos
Se muestran 47 recetas en las categorías:
Recetas de desayunos
Sin lácteos
Sin frutos secos
Galletas proteicas de banana esponjosas
30 minutos
20 galletas
40 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos
1 porción
383 Kcal
Perfecta avena con semillas de amapola y limón
15 minutos
2 porciones
297 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos
1 porción
358 Kcal
Huevos revueltos saludables con coliflor y puerro
15 minutos
2 porciones
274 Kcal
Bulgur con leche, semillas de chía y arándanos
25 minutos
4 porciones
355 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos
2 porciones
315 Kcal
Gacha de calabacín
10 minutos
1 porción
222 Kcal
Refrescante batido de proteína y moka
10 minutos
1 porción
160 Kcal
Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
25 minutos
4 porciones
281 Kcal
Sencillas donas de avena al horno
25 minutos
6 pedazos
114 Kcal
Gacha saludable de manzana y coco (libre de azúcar y gluten)
15 minutos
1 porción
360 Kcal
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
20 minutos
6 pedazos
130 Kcal
Batido verde de “Vitamina C”
10 minutos
2 porciones
105 Kcal
Galletas de banana y avena de 3 ingredientes, sin harina, azúcar y huevo
20 minutos
12 porciones
92 Kcal
Gelatina saludable de crema de coco y fruta
15 minutos
3 porciones
340 Kcal
Soufflé Saludable de Banana y Canela
15 minutos
2 porciones
70 Kcal
Ensalada de atún y cuscús
10 minutos
1 porción
275 Kcal
Pudín saludable de aguacate y semillas de chía
5 minutos
2 porciones
275 Kcal
Pan Trenzado de Espelta
100 minutos
12 rebanadas
187 Kcal
Tortilla de Atún al Horno Fit
35 minutos
2 porciones
242 Kcal
Gacha de Quinua con Café y Cacao
15 minutos
2 porciones
372 Kcal
Pizza de Atún y Aguacate con Huevo Escalfado Baja en Carbohidratos
30 minutos
2 porciones
411 Kcal
Batido Tropical para la Inmunidad
10 minutos
2 porciones
240 Kcal
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