Por plato
Recetas de desayunosAlmuerzos y cenasRecetas de ensaladasRecetas de sopasPostres saludablesRecetas de tentempiésBatidos y bebidasRecetas para celebraciones y navidadesPor preferencia
Sin azúcarAltas en proteínasAltas en fibraBajas en carbohidratosBajas en caloríasBajas en grasaRecetas vegetarianasRecetas veganasRecetas con proteína en polvoPor Ingrediente
CalabacínPolloCarne de resAtúnAguacateMantequilla de maníSemillas de chíaCocoAvenaBatata dulceCalabazaArrozQuinoaSalmónTofuCuscúsHuevoVegetalesSin azúcar, Altas en proteínas, Altas en fibra, Sin gluten, Sin lácteos, Sin frutos secos
Se muestran 22 recetas en las categorías:
Sin azúcar
Altas en proteínas
Altas en fibra
Sin gluten
Sin lácteos
Sin frutos secos
Coliflor empanizada al horno
55 minutos
2 porciones
380 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos1 porción383 Kcal
Ternera con puré de guisantes y espárragos
70 minutos4 porciones470 Kcal
Sopa fría de aguacate con camarones picantes
20 minutos2 porciones280 Kcal
Gacha de calabacín
10 minutos1 porción222 Kcal
Tortillas de maíz rellenas con aguacate y frijoles
35 minutos4 porciones600 Kcal
“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate
60 minutos2 porciones429 Kcal
Harina de garbanzo casera
10 minutos1 porción387 Kcal
Caramelos saludables hechos en casa
15 minutos40 porciones10 Kcal
Ñoquis saludables de garbanzo (sin gluten)
8 minutos2 porciones294 Kcal
Gacha de Quinua con Café y Cacao
15 minutos2 porciones372 Kcal
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
40 minutos4 porciones310 Kcal
Pizza de Atún y Aguacate con Huevo Escalfado Baja en Carbohidratos
30 minutos2 porciones411 Kcal
Sopa Espesa de Frijoles con Batata
50 minutos4 porciones292 Kcal
Pan de linaza sin harina
30 minutos4 porciones312 Kcal
Pechugas de Pollo con Espinacas Fit
30 minutos4 porciones229 Kcal
Pastel de arroz integral horneado con salsa de fruta y chía, sin azúcar
60 minutos6 porciones310 Kcal
Socca saludable de garbanzos
35 minutos8 rebanadas100 Kcal
Pasta de garbanzos sin gluten
15 minutos2 porciones419 Kcal
Delicioso untable de atún
10 minutos4 porciones95 Kcal
Pudding saludable de chocolate y chía
5 minutos1 porción272 Kcal
Sándwich de espinacas sin harina y bajo en calorías
30 minutos2 porciones100 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
Final de la lista. Para más recetas, actualiza tu filtro haciendo clic en el ícono de filtro en la esquina superior izquierda de la pantalla.