Por plato
Recetas de desayunosAlmuerzos y cenasRecetas de ensaladasRecetas de sopasPostres saludablesRecetas de tentempiésBatidos y bebidasRecetas para celebraciones y navidadesPor preferencia
Sin azúcarAltas en proteínasAltas en fibraBajas en carbohidratosBajas en caloríasBajas en grasaRecetas vegetarianasRecetas veganasRecetas con proteína en polvoPor Ingrediente
CalabacínPolloCarne de resAtúnAguacateMantequilla de maníSemillas de chíaCocoAvenaBatata dulceCalabazaArrozQuinoaSalmónTofuCuscúsHuevoVegetalesSin azúcar, Altas en proteínas, Bajas en calorías, Almuerzos y cenas, Sin gluten, Sin lácteos
Se muestran 21 recetas en las categorías:
Sin azúcar
Altas en proteínas
Bajas en calorías
Almuerzos y cenas
Sin gluten
Sin lácteos
Ternera con puré de guisantes y espárragos
70 minutos
4 porciones
470 Kcal
Exóticas pechugas de pollo en salsa de mango y coco con mijo
50 minutos4 porciones445 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
35 minutos4 porciones230 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
15 minutos2 porciones285 Kcal
“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate
60 minutos2 porciones429 Kcal
Ñoquis saludables de garbanzo (sin gluten)
8 minutos2 porciones294 Kcal
Arroz Fit con Atún y Maíz
25 minutos2 porciones308 Kcal
Pollo Pad Thai Fácil
15 minutos4 porciones310 Kcal
Pollo al Curry con Manzanas Fitness
30 minutos2 porciones282 Kcal
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
40 minutos4 porciones310 Kcal
Sopa Espesa de Frijoles con Batata
50 minutos4 porciones292 Kcal
Panqueques con proteína fáciles y sin gluten
5 minutos1 porción163 Kcal
Pechugas de Pollo con Espinacas Fit
30 minutos4 porciones229 Kcal
Pastel de arroz integral horneado con salsa de fruta y chía, sin azúcar
60 minutos6 porciones310 Kcal
Socca saludable de garbanzos
35 minutos8 rebanadas100 Kcal
Panqueques saludables de banana de 2 ingredientes
8 minutos1 porción251 Kcal
Base de atún para pizza fitness
20 minutos1 porción122 Kcal
Sándwich de atún saludable (sin gluten)
20 minutos2 porciones150 Kcal
Huevos revueltos con banana y coco
8 minutos1 porción308 Kcal
Delicioso untable de atún
10 minutos4 porciones95 Kcal
Sándwich de espinacas sin harina y bajo en calorías
30 minutos2 porciones100 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
Final de la lista. Para más recetas, actualiza tu filtro haciendo clic en el ícono de filtro en la esquina superior izquierda de la pantalla.