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Sin azúcar
Sin gluten
Sin lácteos
Sin huevo
Crema de calabaza saludable
30 minutos
4 porciones
204 Kcal
Muslos de pollo asados en marinada de limón
80 minutos4 porciones555 Kcal
Sencilla sopa fría de gazpacho
10 minutos4 porciones130 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos1 porción383 Kcal
Ensalada tibia asiática de salmón
35 minutos2 porciones635 Kcal
Ternera con puré de guisantes y espárragos
70 minutos4 porciones470 Kcal
Exóticas pechugas de pollo en salsa de mango y coco con mijo
50 minutos4 porciones445 Kcal
Sopa fría de aguacate con camarones picantes
20 minutos2 porciones280 Kcal
Salmón saludable con limón y romero
15 minutos2 porciones360 Kcal
Tortillas de maíz rellenas con aguacate y frijoles
35 minutos4 porciones600 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
35 minutos4 porciones230 Kcal
Refrescante batido de proteína y moka
10 minutos1 porción160 Kcal
Sopa saludable de zanahoria, guisantes y ñoquis de garbanzos
25 minutos6 porciones195 Kcal
Refrescante ensalada de piña y pepino
10 minutos2 porciones118 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
15 minutos2 porciones285 Kcal
Sencilla sopa de apio y brócoli
25 minutos4 porciones72 Kcal
“Espagueti” de calabaza con pavo molido en salsa de tomate
60 minutos2 porciones429 Kcal
Sencilla sopa de calabaza Hokkaido
50 minutos6 porciones57 Kcal
Vasitos de chocolate con relleno de mantequilla de maní
10 minutos4 porciones271 Kcal
Sopa de Papas con Champiñones y Atún
30 minutos4 porciones135 Kcal
Harina de garbanzo casera
10 minutos1 porción387 Kcal
Piña colada saludable
7 minutos5 porciones245 Kcal
Batido verde de “Vitamina C”
10 minutos2 porciones105 Kcal
Caramelos saludables hechos en casa
15 minutos40 porciones10 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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