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Se muestran 27 recetas en las categorías:
Altas en proteínas
Altas en fibra
Bajas en calorías
Bajas en grasa
Sin huevo
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos
4 porciones
164 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos1 porción358 Kcal
Pasta cremosa saludable con calabacín
30 minutos4 porciones587 Kcal
Avena “tarta de queso de arándanos”
8 minutos1 porción282 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos2 porciones315 Kcal
Fetuccini con salsa ligera de coliflor y ajo
60 minutos4 porciones475 Kcal
Pechugas de pollo saludables a la barbacoa con panqueques de espelta
50 minutos4 porciones495 Kcal
Avena rápida sabor a brownie
5 minutos2 porciones320 Kcal
Harina de garbanzo casera
10 minutos1 porción387 Kcal
Pudín horneado de cuajada con fruta
40 minutos2 porciones367 Kcal
Parfaits de crema de tofu y chocolate
10 minutos4 porciones270 Kcal
Caramelos saludables hechos en casa
15 minutos40 porciones10 Kcal
Muslos de Pollo sobre Ensalada de Trigo Sarraceno, Zanahoria y Puerros
40 minutos2 porciones385 Kcal
Gacha de Quinua con Café y Cacao
15 minutos2 porciones372 Kcal
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
40 minutos4 porciones310 Kcal
Curry Indio de Lentejas Fácil
40 minutos4 porciones290 Kcal
Sopa Espesa de Frijoles con Batata
50 minutos4 porciones292 Kcal
Pasta Ligera con Salsa Cremosa de Albahaca (Baja en Calorías, Baja en Grasa)
20 minutos2 porciones483 Kcal
Pechugas de Pollo con Espinacas Fit
30 minutos4 porciones229 Kcal
Helado saludable de cacao (sin gluten, sin azúcar)
5 minutos2 porciones148 Kcal
Helado de proteína en conos de garbanzo
40 minutos12 porciones124 Kcal
Ensalada de col saludable y ligera
10 minutos4 porciones85 Kcal
Segedin goulash saludable con panes de harina integral
70 minutos6 porciones475 Kcal
Pastel de hojaldre saludable de zanahoria
50 minutos15 porciones182 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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