Por plato
Recetas de desayunosAlmuerzos y cenasRecetas de ensaladasRecetas de sopasPostres saludablesRecetas de tentempiésBatidos y bebidasRecetas para celebraciones y navidadesPor preferencia
Sin azúcarAltas en proteínasAltas en fibraBajas en carbohidratosBajas en caloríasBajas en grasaRecetas vegetarianasRecetas veganasRecetas con proteína en polvoAltas en proteínas, Bajas en grasa, Sin gluten, Sin huevo, Sin frutos secos, Vegetales
Se muestran 23 recetas en las categorías:
Altas en proteínas
Bajas en grasa
Sin gluten
Sin huevo
Sin frutos secos
Vegetales
Fideos de calabacín bajos en carbohidratos con queso y atún
15 minutos
2 porciones
270 Kcal
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos4 porciones164 Kcal
Pollo Tikka Masala saludable
45 minutos5 porciones320 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
35 minutos4 porciones230 Kcal
Delicioso pollo desmenuzado con miel y batatas
140 minutos5 porciones490 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
15 minutos2 porciones285 Kcal
Sopa de Papas con Champiñones y Atún
30 minutos4 porciones135 Kcal
Harina de garbanzo casera
10 minutos1 porción387 Kcal
Ensalada Fitness con Atún, Guisantes y Queso
10 minutos2 porciones326 Kcal
Calabacín Relleno Con Atún al Horno
30 minutos1 porción220 Kcal
Arroz Fit con Atún y Maíz
25 minutos2 porciones308 Kcal
Muslos de Pollo sobre Ensalada de Trigo Sarraceno, Zanahoria y Puerros
40 minutos2 porciones385 Kcal
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
40 minutos4 porciones310 Kcal
Curry Indio de Lentejas Fácil
40 minutos4 porciones290 Kcal
Panecillos de Tofu Saludables (Salados, Sin Gluten, Sin Huevo)
45 minutos12 muffins70 Kcal
Sopa Espesa de Frijoles con Batata
50 minutos4 porciones292 Kcal
Pechugas de Pollo con Espinacas Fit
30 minutos4 porciones229 Kcal
Ensalada de atún con sauerkraut, zanahoria y manzana
5 minutos4 porciones175 Kcal
Ensalada de atún saludable con verduras y frutas
5 minutos2 porciones140 Kcal
Ensalada de col saludable y ligera
10 minutos4 porciones85 Kcal
“Espagueti” de calabacín con salsa de atún
10 minutos2 porciones199 Kcal
Quinoa horneada con brócoli y pollo
40 minutos6 porciones365 Kcal
Rollos de pollo y calabacín con requesón y salsa de tomate
35 minutos2 porciones370 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
Final de la lista. Para más recetas, actualiza tu filtro haciendo clic en el ícono de filtro en la esquina superior izquierda de la pantalla.