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Bajas en calorías
Bajas en grasa
Sin huevo
Fideos de calabacín bajos en carbohidratos con queso y atún
15 minutos
2 porciones
270 Kcal
Tarta de gelatina de manzana saludable
25 minutos8 rebanadas97 Kcal
Crema de calabaza saludable
30 minutos4 porciones204 Kcal
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos4 porciones164 Kcal
Rápido y saludable helado (de queso quark y fruta)
5 minutos2 porciones123 Kcal
Tofu con queso, cuscús y atún
25 minutos4 porciones480 Kcal
Pollo Tikka Masala saludable
45 minutos5 porciones320 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos1 porción358 Kcal
Pasta cremosa saludable con calabacín
30 minutos4 porciones587 Kcal
Polenta rápida con espinacas y hongos
15 minutos1 porción170 Kcal
Bulgur con leche, semillas de chía y arándanos
25 minutos4 porciones355 Kcal
Avena “tarta de queso de arándanos”
8 minutos1 porción282 Kcal
Sencillas galletas de avena y canela sin harina
18 minutos12 galletas50 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos2 porciones315 Kcal
Fetuccini con salsa ligera de coliflor y ajo
60 minutos4 porciones475 Kcal
Pechugas de pollo saludables a la barbacoa con panqueques de espelta
50 minutos4 porciones495 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
35 minutos4 porciones230 Kcal
Refrescante batido de proteína y moka
10 minutos1 porción160 Kcal
Delicioso pollo desmenuzado con miel y batatas
140 minutos5 porciones490 Kcal
Sopa saludable de zanahoria, guisantes y ñoquis de garbanzos
25 minutos6 porciones195 Kcal
Refrescante ensalada de piña y pepino
10 minutos2 porciones118 Kcal
Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
25 minutos4 porciones281 Kcal
Helado de batata con bolas de avena y chocolate
45 minutos2 porciones195 Kcal
Avena rápida sabor a brownie
5 minutos2 porciones320 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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