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Bajas en carbohidratos
Bajas en grasa
Sin frutos secos
Fideos de calabacín bajos en carbohidratos con queso y atún
15 minutos
2 porciones
270 Kcal
Muffins de huevo con champiñones
40 minutos12 muffins56 Kcal
Saludable pastel esponjoso con crema sin harina y azúcar
25 minutos8 rebanadas109 Kcal
Pechugas de pollo saludables con calabacín, hongos y semillas de sésamo
35 minutos4 porciones230 Kcal
Refrescante batido de proteína y moka
10 minutos1 porción160 Kcal
Sencillas pechugas de pollo al grill con albahaca y fresas
15 minutos2 porciones285 Kcal
Caramelos saludables hechos en casa
15 minutos40 porciones10 Kcal
“Chocolate” de proteínas sin azúcar
7 minutos6 rebanadas30 Kcal
Calabacín Relleno Con Atún al Horno
30 minutos1 porción220 Kcal
Mousse de frutas y proteína con gotas de yogurt
15 minutos2 porciones44 Kcal
Pastel rápido de proteínas hecho en taza (sin gluten, sin azúcar)
2 minutos1 porción165 Kcal
Pastel Fit de Espinacas con Salmón
40 minutos8 pedazos117 Kcal
Pechugas de Pollo Bajas en Carbohidratos con Zanahoria y "Arroz" de Coliflor
40 minutos4 porciones310 Kcal
Panecillos de Tofu Saludables (Salados, Sin Gluten, Sin Huevo)
45 minutos12 muffins70 Kcal
Pechugas de Pollo con Espinacas Fit
30 minutos4 porciones229 Kcal
Pan dulce de proteínas y bajo en calorías (Sin gluten, sin azúcar)
25 minutos8 rebanadas50 Kcal
Muffins de banana sencillos y saludables (Sin gluten, Sin azúcar)
25 minutos5 porciones67 Kcal
“Papas a la francesa” de colirrábano saludable
45 minutos2 porciones20 Kcal
Pizza saludable de coliflor
40 minutos2 porciones150 Kcal
Muffins saludables de huevo con atún
40 minutos6 porciones48 Kcal
Pechuga de pavo en salsa de tomate cremosa
30 minutos4 porciones170 Kcal
Base de atún para pizza fitness
20 minutos1 porción122 Kcal
Tortitas horneadas de calabacín y atún (sin gluten)
35 minutos6 tortitas78 Kcal
Barras de tarta de queso con manzana y proteínas (sin gluten, sin azúcar)
50 minutos5 rebanadas102 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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