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Recetas de desayunos, Sin huevo, Sin frutos secos
Se muestran 53 recetas en las categorías:
Recetas de desayunos
Sin huevo
Sin frutos secos
Rápido y saludable helado (de queso quark y fruta)
5 minutos
2 porciones
123 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos
1 porción
383 Kcal
Perfecta avena con semillas de amapola y limón
15 minutos
2 porciones
297 Kcal
Deliciosa crema Raffaello con queso quark, cerezas y chocolate
5 minutos
4 porciones
285 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos
1 porción
358 Kcal
Polenta rápida con espinacas y hongos
15 minutos
1 porción
170 Kcal
Bulgur con leche, semillas de chía y arándanos
25 minutos
4 porciones
355 Kcal
Avena “tarta de queso de arándanos”
8 minutos
1 porción
282 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos
2 porciones
315 Kcal
Refrescante batido de proteína y moka
10 minutos
1 porción
160 Kcal
Pudín de arroz saludable con leche de vainilla con mango
25 minutos
4 porciones
281 Kcal
Avena rápida sabor a brownie
5 minutos
2 porciones
320 Kcal
Sencillas donas de avena al horno
25 minutos
6 pedazos
114 Kcal
Enrollado de lechuga bajo carbohidratos
5 minutos
1 porción
261 Kcal
Pudín horneado de cuajada con fruta
40 minutos
2 porciones
367 Kcal
Panna cotta saludable de fresa y mango (sin gluten)
15 minutos
2 porciones
200 Kcal
Donuts saludables de avena con cobertura de chocolate
20 minutos
6 pedazos
130 Kcal
Batido verde de “Vitamina C”
10 minutos
2 porciones
105 Kcal
Parfaits de crema de tofu y chocolate
10 minutos
4 porciones
270 Kcal
Galletas de banana y avena de 3 ingredientes, sin harina, azúcar y huevo
20 minutos
12 porciones
92 Kcal
Gelatina saludable de crema de coco y fruta
15 minutos
3 porciones
340 Kcal
Ensalada de atún y cuscús
10 minutos
1 porción
275 Kcal
Pudín saludable de aguacate y semillas de chía
5 minutos
2 porciones
275 Kcal
Ensalada Saludable con Mango
15 minutos
2 porciones
400 Kcal
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