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Bajas en calorías
Bajas en grasa
Sin frutos secos
Fideos de calabacín bajos en carbohidratos con queso y atún
15 minutos
2 porciones
270 Kcal
Tarta de gelatina de manzana saludable
25 minutos8 rebanadas97 Kcal
Muffins de huevo con champiñones
40 minutos12 muffins56 Kcal
Crema de calabaza saludable
30 minutos4 porciones204 Kcal
Galletas proteicas de banana esponjosas
30 minutos20 galletas40 Kcal
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos4 porciones164 Kcal
Rápido y saludable helado (de queso quark y fruta)
5 minutos2 porciones123 Kcal
Coliflor horneada con brócoli en salsa de queso
60 minutos4 porciones251 Kcal
Roles de canela integrales
150 minutos12 pedazos120 Kcal
Tofu con queso, cuscús y atún
25 minutos4 porciones480 Kcal
Pollo Tikka Masala saludable
45 minutos5 porciones320 Kcal
Cheesecake brownie con cerezas saludable
50 minutos16 rebanadas100 Kcal
Saludable pastel esponjoso con crema sin harina y azúcar
25 minutos8 rebanadas109 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos1 porción358 Kcal
Pasta cremosa saludable con calabacín
30 minutos4 porciones587 Kcal
Tarta salada de calabacín con requesón saludable
55 minutos8 rebanadas148 Kcal
Polenta rápida con espinacas y hongos
15 minutos1 porción170 Kcal
Bulgur con leche, semillas de chía y arándanos
25 minutos4 porciones355 Kcal
Avena “tarta de queso de arándanos”
8 minutos1 porción282 Kcal
Sencillas galletas de avena y canela sin harina
18 minutos12 galletas50 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos2 porciones315 Kcal
Fetuccini con salsa ligera de coliflor y ajo
60 minutos4 porciones475 Kcal
Pechugas de pollo saludables a la barbacoa con panqueques de espelta
50 minutos4 porciones495 Kcal
Gacha de calabacín
10 minutos1 porción222 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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