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Sin gluten
Sin huevo
Fideos de calabacín bajos en carbohidratos con queso y atún
15 minutos
2 porciones
270 Kcal
Crema de calabaza saludable
30 minutos4 porciones204 Kcal
Saludables hongos paprikash con ñoquis de trigo sarraceno
40 minutos4 porciones525 Kcal
Simple remolacha horneada con queso
40 minutos2 porciones425 Kcal
Muslos de pollo asados en marinada de limón
80 minutos4 porciones555 Kcal
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos4 porciones164 Kcal
Sencilla sopa fría de gazpacho
10 minutos4 porciones130 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos1 porción383 Kcal
Wrap de pollo y vegetales con dos salsas
30 minutos2 porciones590 Kcal
Ensalada tibia asiática de salmón
35 minutos2 porciones635 Kcal
Salmón en salsa teriyaki con bulgur
25 minutos2 porciones566 Kcal
Trigo sarraceno saludable con espinacas, hongos, queso y atún
40 minutos2 porciones580 Kcal
Pollo Tikka Masala saludable
45 minutos5 porciones320 Kcal
Deliciosa crema Raffaello con queso quark, cerezas y chocolate
5 minutos4 porciones285 Kcal
Ternera con puré de guisantes y espárragos
70 minutos4 porciones470 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos1 porción358 Kcal
Albóndigas saludables en salsa de tomate
35 minutos4 porciones570 Kcal
Polenta rápida con espinacas y hongos
15 minutos1 porción170 Kcal
Helado de lavanda y arándanos anti-estrés
15 minutos6 porciones266 Kcal
Exóticas pechugas de pollo en salsa de mango y coco con mijo
50 minutos4 porciones445 Kcal
Sopa fría de aguacate con camarones picantes
20 minutos2 porciones280 Kcal
Gacha rápida para el desayuno
5 minutos2 porciones420 Kcal
Salmón saludable con limón y romero
15 minutos2 porciones360 Kcal
Salteado de pollo saludable con salsa de brócoli y queso azul
35 minutos4 porciones370 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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