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Se muestran 35 recetas en las categorías:
Altas en proteínas
Bajas en calorías
Recetas vegetarianas
Sin huevo
Ensalada de brócoli con arándanos y semillas de amapola
15 minutos
4 porciones
164 Kcal
Rápido y saludable helado (de queso quark y fruta)
5 minutos2 porciones123 Kcal
Batido de mango en tazón con semillas de amapola
10 minutos1 porción383 Kcal
Perfecta avena con semillas de amapola y limón
15 minutos2 porciones297 Kcal
Tofu con queso, cuscús y atún
25 minutos4 porciones480 Kcal
Sencilla gacha de maíz con canela y duraznos
10 minutos1 porción358 Kcal
Avena “tarta de queso de arándanos”
8 minutos1 porción282 Kcal
Gacha de brownie al horno
25 minutos2 porciones315 Kcal
Refrescante batido de proteína y moka
10 minutos1 porción160 Kcal
Sencillo risotto con remolacha y queso de cabra
30 minutos4 porciones298 Kcal
Avena rápida sabor a brownie
5 minutos2 porciones320 Kcal
Harina de garbanzo casera
10 minutos1 porción387 Kcal
Pudín horneado de cuajada con fruta
40 minutos2 porciones367 Kcal
Parfaits de crema de tofu y chocolate
10 minutos4 porciones270 Kcal
Arroz con leche ligero con almendras
25 minutos6 porciones260 Kcal
“Chocolate” de proteínas sin azúcar
7 minutos6 rebanadas30 Kcal
Pastel de Crema Fit
45 minutos12 rebanadas138 Kcal
Barras de proteína sencillas (sin gluten, sin azúcar)
10 minutos6 porciones187 Kcal
Gacha de Quinua con Café y Cacao
15 minutos2 porciones372 Kcal
Pastel Saludable de Yogurt y Fresas sin Horno “Perfección”
20 minutos10 rebanadas205 Kcal
Curry Indio de Lentejas Fácil
40 minutos4 porciones290 Kcal
Sopa Espesa de Frijoles con Batata
50 minutos4 porciones292 Kcal
Pasta Ligera con Salsa Cremosa de Albahaca (Baja en Calorías, Baja en Grasa)
20 minutos2 porciones483 Kcal
Helado saludable de cacao (sin gluten, sin azúcar)
5 minutos2 porciones148 KcalFinal de la lista. Para más recetas, por favor actualiza el filtro en la parte izquierda de la pantalla.
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